Duţă Daniel – Sisteme operaţionale de exerciţii fizice în învăţământul universitar

Autor: Duţă Daniel

Titlu: Sisteme operaţionale de exerciţii fizice în învăţământul universitar

An apariție: 2020

ISBN: 978-606-060-012-1

Domeniu: Educație Fizică și Sport

Detalii: Lucrarea se încadrează în domeniul educaţiei fizice şi prezintă o colecţie de exerciţii propuse în vederea optimizării desfăşurării orelor cuprinse în planul de învăţământ al tuturor facultăţilor de la neprofil, strucurată pe parcursul a patru semestre. Scopul lucrării este acela de a oferi un model de practicare a exerciţiilor fizice în sistemul universitar, beneficiile acestora, gruparea lor pe diverse categorii şi modalităţile corecte de realizare a acestora. Ȋn prima parte a cărţii este oferită o analiză a programei analitice după care se realizează predarea educaţiei fizice în învăţământul superior şi o analiză a opiniilor absolvenţilor facultăţilor de inginerie privind măsurile care ar trebui să eficientizeze desfăşurarea lecţiilor de educaţie fizică în sistemul universitar. Ȋn partea a doua a lucrării sunt prezentate sisteme operaţionale aplicate în lecţiile de educaţie fizică şi sport studenţilor de la facultăţile cu profil politehnic. Cartea abordează principiile fundamentale şi metodele uzuale necesare înţelegerii corecte a tehnicilor prezentate. Publicul ţintă al lucrării este format din specialişti în domeniu, studenţi, masteranzi, antrenori de fitness, practicanţi ai sportului şi nu numai. Ȋn carte sunt prezentate exerciţii atât pentru practicarea acestora în sală, cât şi în aer liber, sunt grupate pe grupe musculare şi se adresează dezvoltării calităţilor motrice, viteza, forţă, rezistenţă şi coordonarea.